2010年08月10日 23:34
青パパイヤシリシリ 青パパイヤサラダ レシピ 作り方 魔女たちの22時 8月10日
青パパイヤシリシリ 青パパイヤサラダ レシピ 作り方 魔女たちの22時 8月10日
8月10日に放送された
魔女たちの２２時 にて、
「体重100kgだったのに
魔法のフルーツで50kg痩せた魔女」
というコーナーで、
魔法のダイエットフルーツとして、
青パパイヤ が紹介されていました。
魔女がダイエットを実現したのは、
青パパイヤシリシリ レシピ で、
その作り方を紹介したいと思います。
魔女は、この 青パパイヤシリシリ を取り入れて、
何と５０kgものダイエットに成功！
まさに 青パパイヤシリシリ は
魔法のダイエットフルーツですね。
驚きでした。
もちろんこの 青パパイヤシリシリ だけで
痩せたとは思えませんが、
運動との相乗効果で
良い結果をもたらしたようですね。
気になった方は、
この 青パパイヤシリシリ を試してみては？
(青パパイヤシリシリ 作り方)
青パパイア １／２個・にんにく１片
にんじん（小）１本・塩 少々・万能ねぎ 適量・しょうゆ 少々
１．青パパイア の種を取って皮をむく
※消化酵素が直接手につくと
肌荒れを起こす場合があるので手袋等をする。）
２．青パパイア とにんじんを千切りにし、
かるく油をひいたフライパンで炒める。
※炒め過ぎると、消化酵素が少なくなるので、
強火でサッと炒める。
３．青パパイアがしんなりしてきたら、
にんにく・塩・しょうゆで味付け。
４．お皿に移し、万能ねぎを振りかける
（青パパイアのサラダ）
青パパイア １／２個・サニーレタス ５枚
にんじん（小）１本・きゅうり １本・トマト１個
青パパイアを千切りにして、
２～３分塩水につけてアクを抜く。
良かったら、 して下さいね。
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田野屋 塩二郎
